Integrative Yoga Fall Section 1 begins

  • Rutland Recreation and Parks 16 North Street Extension Rutland, VT, 05701 United States

Activity Number 171303
This class is gentle to moderate in nature, and all are welcome. Beginners will have an experience that is challenging but safe; experienced students will learn how to work at a deeper level to develop a more personal practice. Each class will include postures, breathing exercises, and relaxation as well as other yogic techniques. Please bring a towel or mat. This SEPTEMBER session has a minimum enrollment of 6 and a registration deadline of September 2.  Instructor: Stephanie Jones

AGE 18+ - COURCELLE
W         9/7-10/26     5:00P-6:15P   $46/$57